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小习惯,大回报。健身迷的头发养护习惯

由Harshitha Prabhakar撰写2018年12月17日
小习惯,大回报。健身迷的头发养护习惯

除非您喜欢“发质光滑”的外观,而且我们确定您不会这样做,否则在锻炼后要照顾好头发,这一点很重要。在健身房贴好汗水后,一些头发习惯实际上可能对您造成的伤害大于好处。这些问题似乎需要记住,但它们将对锻炼后头发的质量产生重大影响。

 

共洗,而不是洗头

共洗,而不是洗头

大家都知道,不建议您经常洗发用洗发水,但是经过良好的锻炼后,需要快速洗净以去除汗水感。您可以随时使用护发素对其进行清洗。这将有助于增加水分回到您的头发中,帮助缠结头发,并帮助您获得清洁感,而无需使用实际的洗发水。

 

蒸头发

蒸头发

共洗完头发后,在头发上缠上免洗精华液,然后用热毛巾包好(将毛巾浸入热水中,拧干水,使毛巾保持蒸汽热),并让蒸汽帮助头发吸收血清的好处。

 

深层护理头发

深层护理头发

每周涂一次深层护发素。这可以通过自制的发膜或在商店购买的发膜来完成,甚至可以使用富含蛋白质的发膜的沙龙服务来完成。这有助于增加水分,使头发恢复光泽。

 

编织或包扎

编织或包扎

将头发绑在辫子或发bun上,可确保在锻炼时不会缠结头发。这将使梳理和定型后的头发变得更容易。

 

缠结和刷

缠结和刷

如果在锻炼后跳过洗头,则从中长到末端涂抹发胶,然后用野猪鬃刷刷出头发的长度。这样可以确保头皮上的油脂沿着发丝的长度分布。

图片提供:Pinterest

哈什塔·普拉巴卡(Harshitha Prabhakar)2018年12月17日是美丽的

撰写者

永久具有强迫症。强迫性轮廓障碍。她为walk狗着装的想法包括:清洁色调保湿血清底漆防晒霜遮瑕粉底霜轮廓粉粉高光布朗泽眉毛眼。 (呼吸)她喜欢完美构造的句子,也喜欢完美融合的轮廓。说够了。
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