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5种生活方式技巧,可减少污染对皮肤的影响

由Shravani Chavan撰写2018年11月21日
5种生活方式技巧,可减少污染对皮肤的影响

如果您居住在印度,那么污染是不可避免的,首先受到污染的是您的皮肤!污浊,干燥和黑斑都是污染对皮肤的影响。尽管您永远无法真正避免污染的有害影响,但是您可以遵循整个皮肤护理程序以减少其对皮肤的影响。

这是...

 

多喝水

多喝水

水使您的身体保持水分,并为身体补充能量。每天至少喝3升水,皮肤才会发光。它有助于排毒身体并调节皮脂的产生,皮脂可作为天然皮肤免受污染的屏障。

 

使用防晒霜

使用防晒霜

关于防晒霜的一个主要误解是,防晒霜只能保护您的皮肤免受紫外线的伤害。实际上,防晒霜不仅可以保护皮肤免受太阳有害射线的伤害,还可以保护皮肤免受任何潜在的环境损害。因此,请确保每次退出时都使用一个。

 

掩饰

掩饰

添加一层,可以避免污染物在某种程度上沉淀在您身上。始终随身携带一条围巾围住脖子,因为污染物在脖子区域的持续沉降会导致皮肤变黑。颈部皮肤是皮肤最薄的一层,并且容易受到外部环境因素的影响。务必随身携带一副墨镜,以避开烈日,并为眼睛提供额外的遮盖。您的眼睛是最细腻的器官之一,会被空气中的化学物质或灰尘刺激。

 

使用排毒面罩

使用排毒面罩

处理污染最平静的方法是使用排毒口罩。它们有助于深层清洁毛孔,滋养肌肤。排毒面膜通过修复和补充皮肤所需的抗氧化剂和维生素为面部组织提供能量。这些面膜不仅可以改善皮肤肤色和质地,还可以减少细纹,老年斑和皱纹等衰老迹象。

 

改用排毒饮食

改用排毒饮食

保护自己不受内部影响与保护自己不受外部影响同样重要。污染同样会影响身体的内部系统,进而影响皮肤。从排毒饮食开始,这将使您的身体抵抗污染,并帮助您的器官发挥最佳水平。排毒饮食会直接影响您的皮肤,并使其发光更多。

Shravani Chavan五月27,2019是美丽的

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