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Dermat发言:如何护理严重干燥的脚和脚跟破裂

由Urvi Dalal撰写2020年5月13日
 Dermat发言:如何护理严重干燥的脚和脚跟破裂

最被忽视的身体部位之一就是脚。在过去的两个月中,随着沙龙的关闭,即使是我们曾经沉迷的偶尔修脚也不再是我们日常身体护理的一部分。更糟糕的是,赤脚不断走动房屋的脚步使我们的脚比以前更干燥,脚跟变得粗糙而破裂。叹!

但是,要拥有真正柔软,调理且无裂痕的脚,您不仅需要在家修脚,还需要更多。我们与皮肤科医生Niketa Sonavane博士(@官方的 )来自 佳肴美学 帮助我们弄清脚部护理的所有方面-从导致干燥的原因到治疗严重破裂脚的最佳,最有效方法。继续阅读所有的观点……

 

穿封闭的鞋子

穿封闭的鞋子

据耐克塔博士说,护理脚跟严重干燥和龟裂的第一个技巧是穿合适的鞋。 “穿着封闭式鞋的人们通常不会遇到脚干或脚跟干裂的问题,因为脚产生的任何少量油脂都会被困在皮肤中,从而滋养它们。此外,当您穿上封闭的鞋子时,暴露在外部因素(例如灰尘和灰尘)中的机会大大减少,因为您的脚往往会得到更多的保护,”她说。

 

去角质和保湿是健康双脚的两个关键步骤

去角质和保湿是健康双脚的两个关键步骤

耐克塔博士说:“在护理脚干裂时,有两点非常重要-去角质和保湿。第一步有助于去除所有干燥和死皮,而第二步则有助于增加水分含量。”使用 圣艾夫斯亮肤粉红柠檬&橘子磨砂膏 因为它可以提供深层彻底的去角质,这对于脚部严重干燥的人来说是必需的。接下来,用丰富的润肤露滋润双脚,例如 爱美丽&行星摩洛哥坚果油和薰衣草香薰舒缓身体乳液 为脚干提供水分。高跟鞋。 。

 

护脚霜中的成分很重要

护脚霜中的成分很重要

护脚霜中有两种成分:去角质剂和保湿剂。根据Niketa博士的说法,“尿素是脚霜中的重要成分。它有助于分解死细胞,但同时又能极度保湿,为您的皮肤提供所需的营养。”当涉及到保湿剂时,请寻找甘油,荷荷巴油,乳木果油或可可脂等成分,而凡士林Derma Care龟裂足部修护霜是理想的选择。 “但请确保仅在晚上使用保湿鞋跟霜,因为如果在白天使用,它们最终会吸引更多灰尘并将其捕获在皮肤上,”医生警告说。

 

定期修脚会走很长一段路

定期修脚会走很长一段路

耐克塔博士说:“修脚在很大程度上可以治愈和修复脚干和脚后跟干裂。它们有助于消除死皮细胞,滋润和滋养双脚。但是确保修脚有效的关键是规律性。”她还提到,必须去沙龙进行一流的卫生和消毒措施,以避免感染真菌感染和其他足部过敏。

 

泡脚有很大帮助

泡脚有很大帮助

Niketa博士说:“消除死皮细胞的最基本方法是沉浸在脚底中,加入能增加水分,修复并防止脚跟开裂的成分。沐浴盐或镁盐确实是添加到脚部浸泡的好成分,因为它们有助于剥落死皮并推动水分进入内部。如果您没有沐浴盐,则可以始终在它们的位置使用粉红色盐或喜马拉雅盐,以取得同样出色的效果。”

 

尝试脚袜子面罩以获得惊人的效果

尝试脚袜子面罩以获得惊人的效果

脚袜口罩对于脚跟严重干燥和破裂的人来说是天赐之物。有两种类型的脚罩。一种是脱皮面膜,可帮助长达一周的时间消除死皮细胞。第二种是保湿脚膜,其中含有透明质酸和甘油等成分。耐克塔博士说:“只要确保始终拿起两个口罩,就不用一个口罩就不会取得理想的效果。”

 

Niketa博士的日常秘诀,可防止脚干和dry裂脚跟

Niketa博士的日常秘诀,可防止脚干和dry裂脚跟

  • 每次您走出家门时,请确保您穿着袜子,因为袜子将有助于捕获水分,并防止灰尘,污垢和其他杂质卡在脚上。
  • 回家后,立即用温和的清洁剂和水彻底洗净脚,以清除杂质。
  • 每天晚上,涂上一层厚厚的护脚霜或任何丰富的润肤露,然后穿袜子上床睡觉。这将确保您醒来时脚柔软而柔软。在极端情况下 凡士林凡士林 创造奇迹。
  • 如果您没有时间进行常规修脚,只需将双脚浸入沐浴盐中15分钟,擦去死皮,涂上护脚霜,然后用保鲜膜包裹双脚15分钟。这是一个很好的技巧,可以更快地治愈脚后跟干裂和脚干。
乌尔维·达拉尔(Urvi Dalal)2020年9月18日是美丽的

撰写者

作家,狂热的读者和铁杆美容爱好者是描述Urvi Dalal的最佳方式。凭借在美容行业超过5年的写作经验,您可以相信她的指尖拥有最新的皮肤,头发和化妆花絮。在担任美容作家期间,她有机会与许多皮肤科医生,化妆师和发型师进行互动并紧密合作。所有的知识交流,再加上她的才华和对写作的热爱,使她有可能为您带来一些真实而又有趣的美容内容。当Urvi不在工作时,您通常会her着她with着一本胖胖的大书,喝一杯茶或练习化妆技巧;中间没有!

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